Und auch das hätte die Stiftung Warentest leicht herausfinden können, wenn sie recherchiert hätte:In Deutschland hat jeder zweite Erwachsene Parodontitis. Es wurde allerdings nicht klar, ob die Probanden eine Mundhygiene-Instruktion bekommen haben oder nicht. Zahnseide kann wirk­sam reinigen – aber nur, wenn sie richtig angewendet wird. Gewachste Zahnseide gleitet, fasert nicht und hat einen guten Reinigungseffekt. Am wichtigsten für eine erfolgreiche Anwendung ist die passende Größe: Fällt die Bürste zu schmal aus, dann entfernen die Borsten den Belag nicht gründlich genug. Dass es auch ohne Plastik geht, zeigen die Marken Hydrophil und Humble: Ihre Interdentalbürsten bestehen aus Bambus und BPA-freiem Nylon.Zahnseide gibt es auch im Glas oder Nachfüllpack. So wie wir es täglich in der Praxis machen! Die künstliche Versuchsanordnung hat lächerlich wenig mit der Realität im Mund zu tun. Laut einer iranischen Studie aus 2018 ist die Anwendung von Zahnseide abends vor dem Zähneputzen die bessere Variante. Ein klares Ergebnis. Wenn der Patient über gute Geschicklichkeit verfügt und/oder motiviert ist, ist der nächste Schritt die Bestimmung der Interdentalpapille. Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS ggf. In Dänemark ist es andersherum. Unser umfassendes Sortiment an Zahnseiden bietet für alle Bedürfnisse und Vorlieben eine passgenaue Lösung. In Schweden schon: Eine Studie aus dem Jahr 2020 (also ganz aktuell) die immerhin 3 Monate lang lief, kommt zu eindeutigen Ergebnissen. Wir waren verblüfft und entsetzt. Zahnseide im Glas, Interdentalbürsten aus Bambus. Zähneputzen allein reicht nicht aus, wenn es um effektive Zahnpflege und gesunde Zähne geht. Interdentalbürsten oder Zahnseide – Interdentalbürsten sind eine sehr gute Alternative zu Zahnseide, da Sie damit auch in die engsten Zahnzwischenräume kommen. Wie ist das mit den unterschiedlichen Zahnpflegeindikationen? „Super! Zahnärzte raten in diesem Fall oftmals zur Nutzung von Zahnseide, denn diese ist preiswert und erfüllt ihren Zweck. Die richtige Anwendung von Zahnseide– So entfernen Sie Speisereste zuverlässig und verhindern kostspielige Zahnbeschwerden im Alter. Es ist schon erstaunlich, dass die Stiftung Warentest da einfach drüber weg geht. Interdentalbürsten, Zahnseide oder geht es auch mit einer Munddusche? Die Mundhygiene ist enorm wichtig, aber noch lange nicht alle Leute wissen, warum es all die verschiedensten Produkte auf dem Markt gibt. Zähneputzen allein reicht nicht aus, wenn es um effektive Zahnpflege und gesunde Zähne geht. Und zwar vor dem Zähneputzen – dann können die Fluoride der Zahnpasta in die gereinigten Zwischenräume vordringen und den Schmelz härten. Welches Helferlein sich für wen eignet, ist vor allem eine Frage des individuellen Zahn­zustands und der eigenen Geschick­lich­keit. Dies wäre aber zu erwarten, bei einer so alt ehrwürdigen Organisation, die eine hohe Glaubwürdigkeit genießt und großen Einfluss auf das Konsumverhalten der Verbraucher hat. Selbst die beste elektrische Zahnbürste erreicht manche Stellen im Mund nicht – und genau deshalb sollten Sie keineswegs auf Zahnseide verzichten. Lange Zeit wurde Zahnseide für eine gründliche Mundhygiene empfohlen. Nehmen Sie sich also täglich die Zeit und pflegen Sie Ihren Zahnapparat mit Bedacht. Zahnzwischenraumpflege: Zahnseide, Interdentalbürste oder Munddusche? Die richtige Zahnarztpraxis ist entscheidend, Die 10 größten Irrtümer über Zahnimplantate, “Interdentalbürsten entfernen nachweislich signifikant mehr Plaque als Zahnseide.”. Das sollte am besten direkt im Mund des Patienten demonstriert und die Umsetzung kontrolliert werden, bevor der Patient die Praxis verlässt. So wichtig ist das ja alles nicht, es geht doch nur um die Zahnzwischenräume!“, der irrt sich gewaltig. The Dental Check; Zahnaufhellung. Dass es auch ohne Plastik geht, zeigen die Marken Hydrophil und Humble: Ihre Interdentalbürsten bestehen aus Bambus und BPA-freiem Nylon.Zahnseide gibt es auch im Glas oder Nachfüllpack. Wie Sie Interdenatlbürsten richtig anwenden und welche Vorteile sie gegenüber Zahnseide bieten, erfahren Sie hier! Wer mit Zahnseide gut klarkomme, müsse nicht auf Interdentalbürsten wechseln. Studien zeigen, dass dies nur wenige Menschen tun. Die Zahnbürstchen sehen aus wie kleine Flaschenbürsten: Um einen kleinen Metalldraht sind spiralförmig Nylonborsten befestigt. Denn ein kranker Mund wirkt sich negativ auf den ganzen Körper aus.Was die Stiftung Warentest betrifft, bleibt uns nur ein zu sagen: Der Test über die Interdentalraumpflege „Für jeden Winkel“ vom März 2020 bekommt von uns die Note: ungenügend. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Auf jeden Fall ist hier die Interdentalbürste die richtige Wahl! Stattdessen wird inzwischen zu Interdentalbürsten geraten, wenn zwischen den Zähnen genug Platz ist, sie einzusetzen.“. Beide Erkrankungen werden durch Bakterien verursacht und alleine diese beiden sind für 95% der Zahnschäden verantwortlich. Das liegt auch daran, dass die Krankenkassen hauptsächlich für das Reparieren zahlen und weniger für die Prophylaxe. Weitere Informationen Akzeptieren. ZURÜCK; WEITER; Gesunder Lebensstil, gesundes Zahnfleisch. Interdentalbürsten und Zahnseide - Ihren Zähnen zuliebe Täglich morgens und abends die Zähne zu putzen gehört (hoffentlich) für uns alle zum Alltag. Renaissance von Opas Mundwasser. Fluorid aus der Zahnpasta konnte besser in die Zahnzwischenräume eindringen, wenn diese schon gesäubert sind, … Wir sind ein gemeinnütziger Verein und bauen gerade die erste Praxis-Suche in Deutschland auf, in der nachweislich nur zahnerhaltende Praxen enthalten sind.Sind Sie bei Ihrem Zahnarzt unsicher ob Sie eine Aktivprophylaxe erhalten, dann empfehlen wir Ihnen in unserer Praxis-Suche nachzuschauen. April 2020. Daher gehören zum richtigen Zähneputzen stets auch Zahnseide und/oder Interdentalbürsten, um die Zahnzwischenräume von Essensresten zu befreien und die Seitenflächen der Zähne zu putzen. Die Besten Zahnbleaching Sets So behauptet die Stiftung Warentest doch tatsächlich, Zahnseide sei am besten geeignet. Deshalb gilt: Immer auch die Zahnzwischenräume reinigen, mit Zahnseide oder Interdentalbürsten. Verschiedene Studien haben inzwischen gezeigt, dass Interdentalbürsten vor allem dann die bessere Wahl sind, wenn das Zahnfleisch schon entzündet ist. Interdentalbürsten, Zahnseide oder geht es auch mit einer Munddusche?Die Stiftung Warentest hat in der Ausgabe vom März 2020 einen Test veröffentlicht. Wir vergleichen beide Methoden und betrachten die Studienlage. Eine der größten Übersichtsstudien von Sälzer et al. Jetzt sollen Sie Ihr ganzes Gebiss mit einem Faden reinigen, also Außenfläche, Innenfläche und Kaufläche. Bild 5 von 9. Tolle Aktion.“ Andreas Brauer, Zahnarzt. Diesem klebrigen Belag ist mit Borsten viel leichter beizukommen als mit einer Schnur. ZWP online Redaktion E-Mail: Die Stiftung Warentest hat in der aktuellen Ausgabe ihres Verbrauchermagazins test Zahnseide, Interdentalbürsten, Sticks und Picks genauer unter die Lupe genommen. Zahnseide im Glas, Interdentalbürsten aus Bambus. Für eine gründliche Zahnzwischenraumreinigung sind Interdentalbürsten oder Zahnseide unerlässlich. Mehr Infos. Interdentalraumbürsten sind die wirksamste Methode und das Mittel der Wahl an Stellen, die eine atraumatische Anwendung erlauben.“25 Länder, ein Urteil. Leider bekommt man nicht überall die notwendige Mundhygiene-Instruktion (Zahnputz-Schulung). Den anderen 22 Betroffenen wurden, was ihre Mundhygiene betrifft, nur Ratschläge erteilt. Mit der altbewährten Zahnseide oder lieber mit einer speziellen Interdentalbürste? Sie reinigen die Zahnzwischenräume etwas besser, als die anderen Hilfsmittel.“. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch gut pflegen. Die Stiftung Warentest hat einfach alle Erkenntnisse und Experten ignoriert und stattdessen ihren eigenen, isolierten Test gemacht. Hier eine interessante Studie, bei der Probanden die eine Hälfte ihres Gebisses mit Zahnseide und die andere Hälfte mit Interdentalbürsten gereinigt haben. 44 Patienten mit schwerer Parodontitis wurden in zwei Gruppen eingeteilt. Dabei ist es ein ganz wichtiger Schritt die richtigen Größen zu ermitteln und auch ob und wo Zahnseide verwendet werden muss. Zahnärzte empfehlen, die Zahnzwischenräume einmal täglich mit Interdentalbürsten und/oder Zahnseide zu reinigen. Wer gesunde Zähne hat, ist nicht unbedingt darauf angewiesen, täglich Zahnseide oder Interdentalbürsten zu benutzen. Die Pflege der Zahnzwischenräume mithilfe von Zahnseide oder Interdentalbürsten ist mindestens ebenso wichtig, wie das Zähneputzen. Liegen ihre Zähne sehr eng aneinander, greifen Sie besser zur Zahnseide. Vegane Zahnseide aus Mais und Candelillawachs von Bambusliebe. Die Zahnflächen reinigt man am effektivsten mit der Handzahnbürste oder besser noch mit der Elektrischen . Zahnarztpraxis. Darin sind sich die 25 Staaten als Mitglieder der EFP auch einig:“Die professionelle Mundhygiene-Instruktion, die individuell dem Patienten angepasst wird, ist unerlässlich, um den Patienten zu befähigen, das notwendige Niveau an Zahnreinigung erreichen zu können. ... Weitere Informationen, ob für die Inhalte dieser Internetseite die Dirk Rossmann GmbH oder die Rossmann Online GmbH verantwortlich ist, entnehmen Sie bitte dem Impressum. Das Ergebnis war eindeutig:Während in der Gruppe mit Mundhygiene-Instruktion alle 22 Teilnehmer eine deutliche Besserung ihres Gesundheitszustands verzeichneten, war das bei den 22 sich selbst Überlassenen nicht der Fall. Interdentalbürsten oder Zahnseide - die Handhabung. Fest steht, wer seine gesunden Zähne und sein gesundes Zahnfleisch behalten möchte, sollte sich nicht nur zwei Mal am Tag lediglich für drei Minuten die Zähne putzen. Vorteilhaft ist, dass diese für Zahnspangen, Lücken oder größeren Zwischenräumen hervorragend geeignet ist. Etwas größere Zwischenräume von mehr als einem Millimeter, etwa bei Brücken oder Implantaten, bearbeiten Sie wirkungsvoll mit Interdentalbürsten. Zahnfleischrückgang ist nicht nur ein ästhetisches Problem. Wir waren verblüfft und entsetzt. Also keine Schulung. Es gab keine Belege für die Wirksamkeit. Alternativ könnte man auch das Airfloss verwenden. * aus dem Jahr 2015 zeigt die Überlegenheit der Interdentalbürsten gegenüber Zahnseide, da Entzündungswerte erheblich zurückgehen. Stiftung Warentest und die Zahnseiden-Lüge. Und zwar vor dem Zähneputzen – dann können die Fluoride der Zahnpasta in die gereinigten Zwischenräume vordringen und den Schmelz härten. Zahlreiche Varianten im Vergleich, inklusive Vor- & Nachteile der verschiedenen Empfehlungen. Interdentalbürsten oder Zahnseide - die Handhabung. Bei uns werden nicht einmal wissenschaftliche Studien gemacht, welche die Wirkung der Mundhygiene-Schulung zeigen. Um hier Speisereste und Plaque zu entfernen, bedarf es zusätzlicher Hilfsmittel. Genauso wie unsere Zähne von außen nicht glatt sind, so sind sie auch in den nicht sichtbaren Bereichen rau und wellig. Wie benutzt man Interdentalbürsten, Zahnseide und Co? Um ein bisschen Abwechslung in die Pflegeroutine zu bringen, können Sie den Versuch starten, Ihre Zahnpasta selbst herzustellen. Noch schlimmer ist aber, so zu tun als ob man ohne Hilfe herausfinden könnte, wie man seinen Interdentalraum richtig pflegt. Und das bereits vor 4 Jahren. Wie funktioniert diese Interdentalpflege am besten? Die meisten Dentalbürsten sind zwischen 0,4mm und 1,5mmstark. Wenn Sie sich nicht mit der klassischen Zahnseide und ihrer Handhabung anfreunden können, gibt es Zahnseide-Sticks, die ein bisschen wie Sparschäler aussehen und in die ein Stück Zahnseide gespannt ist.Zu kaufen sind diese in größeren Packungen für wenig Geld in Supermärkten oder Drogerien. In einem Spiegel Artikel wird Prof. Christof Dörfer, Chef der Parodontologie in Kiel, befragt und sagt: „Zahnseide ist ohnehin nicht mehr das, was Zahnärzte zur Pflege der Zahnzwischenräume zuerst empfehlen. Die Zahnbürste reinigt die Zahnzwischenräume nicht. Denn dort bleiben besonders häufig Speisereste zurück, die für die Vermehrung bösartiger Bakterien sorgen und zu Zahnkrankheiten und Zahnstein führen können. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch gut pflegen. eine Provision vom Händler, z.B. Zum Inhalt springen. Endlich mal ein vernünftiges Konzept.“ Susanne Albrecht, Zahnärztin. Zahnseide oder Interdentalbürsten eignen sich gut, um auch hier die Speisereste gründlich zu entfernen und Zahnerkrankungen wie Karies und Zahnfleischentzündungen zu vermeiden. Um ein bisschen Abwechslung in die Pflegeroutine zu bringen, können Sie den Versuch starten, Ihre Zahnpasta selbst herzustellen. Ihr gerader oder abgewinkelter Bürstenkopf ist nur wenige Millimeter lang und besteht entweder aus Kunststoff oder aus flexiblem, dünnem, meist kunststoffummanteltem Draht, an dem die kurzen Borsten befestigt sind. Zahnseide-Sticks und Interdentalbürsten aus PLA gibt es inzwischen auch, jedoch von deutlich weniger Anbietern. Auch bei sehr eng zusammenstehenden Zähnen lassen sich die Zahnzwischenräume gut reinigen. Für Links auf dieser Seite erhält FOCUS ggf. Patienten mit einem Papillenindex (PIS) Grad I sollte Zahnseide empfohlen werden. Um auch diese Bereiche von Plaque (Belägen) zu befreien und Karies zur vermeiden, wird Zahnseide oder Interdentalbürsten benötigt. Über einen Zeitraum von 4 Wochen. Anders als in Dänemark wird die Mehrheit der Bevölkerung hier im Stich gelassen. Um hier Speisereste und Plaque zu entfernen, bedarf es zusätzlicher Hilfsmittel. Interdentalbürsten – Diese recht unbekannte Alternative befreit die Zwische… Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Aus wissenschaftlicher Sicht lässt sich zumindest bislang kein diesbezüglicher Nutzen erkennen. Es gibt tatsächlich einige Menschen, die Zahnseide verwenden müssen. Auch bei Mundduschen und Zahnhölzern konnte man bislang noch keine Wirksamkeit nachweisen. Tatsächlich konnte dort nicht ein Einziger seinen Zustand verbessern. Zahnseide-Sticks und Interdentalbürsten aus PLA gibt es inzwischen auch, jedoch von deutlich weniger Anbietern. 22 Patienten bekamen zusätzlich zur üblichen Parodontosebehandlung eine intensive Mundhygiene-Schulung mit mehreren Recall-Terminen (genauso wie wir das fordern). Die Bürstchen bestehen dann komplett aus Bio-Plastik, ebenso die Stäbchen zum Anfassen. Wer jetzt denkt „Na und? Hier ein Auszug: „Es gibt aber keine Evidenz, um den Gebrauch von Zahnseide für die Reinigung der Zahnzwischenräume bei den Patienten mit Parodontitis zu empfehlen. Ankerzahn e. V. findet: Das ist von der Stiftung Warentest äußerst fahrlässig. Alles über die vermeidbare Volkskrankheit. Warum ist Parodontitis (Parodontose) so häufig? Zahnseide ist bei eng stehenden Zähnen ideal. Deutlich wird es bei den Leitlinien der EFP (European Federation of Periodontology). Wem die Bürsten zu teuer seien, der solle lieber Zahnstocher nutzen, als die Zahnzwischenräume komplett zu ignorieren. Wir kriegen die größte Volkskrankheit in Deutschland nur in den Griff, wenn auch die Zahnarztpraxen mitmachen. Vorteile Zahnseide So geht man nicht mit der Gesundheit der Menschen um. „Ihre wunderbare Idee kann unser Konzept sinnvoll ergänzen. Deshalb gilt: Immer auch die Zahnzwischenräume reinigen, mit Zahnseide oder Interdentalbürsten. Diesen Maßnahmen muss eine ausreichende Zeit im Behandlungsplan eingeräumt werden.”. Aber auch Karies entsteht mittlerweile bevorzugt zwischen den Zähnen. Der Erhalt Ihrer Mundgesundheit ist ein natürlicher Teil eines gesunden Lebensstils. Manche Menschen kommen mit Zahnseide besser zurecht als mit, Es galt die allgemeine Auffassung, dass sich sowohl. share. Aus wissenschaftlicher Sicht lässt sich zumindest bislang kein diesbezüglicher Nutzen erkennen. TePe Interdentalbürsten; Oral B Interdentalbürsten Es hat sich mittlerweile herumgesprochen: Wir müssen auch die Zahnzwischenräume reinigen. Die Bürstchen bestehen dann komplett aus Bio-Plastik, ebenso die Stäbchen zum Anfassen. Zudem haben Zähne Rundungen und Wölbungen. Sie hätte auch einfach mal jemanden kurz recherchieren lassen können, was denn die Studienlage zum Thema Zahnseide versus Interdentalbürste hergibt: “Die Mehrzahl der Studien zeigte einen positiven signifikanten Unterschied im Plaque-Index bei Verwendung der Interdentalbürste im Vergleich zu Zahnseide.”. Stellen Sie sich einfach mal vor, Sie hätten keine Zahnbürsten sondern nur Zahnseide. Interdentalbürsten oder -bürstchen sind Miniaturzahnbürsten, die speziell zum Reinigen von Zahnzwischenräumen entwickelt wurden. Wenn Sie dort mehr als 1x mit „Nein“ geantwortet haben, legen wir Ihnen Nahe einen Blick in unsere Präventiv-Praxis-Suche zu werfen. Der Erhalt Ihrer Mundgesundheit ist ein natürlicher Teil eines gesunden Lebensstils. Hinweis: Etwas einfacher in der Handhabung sind sogenannte Zahnsticks. Es muss aber nicht immer Zahnseide sein: Ich stelle außerdem einige interessante Alternativen wie Interdentalbürsten oder Flossetten vor, welche die Zähne mindestens genauso gut reinigen. Munddusche statt Zahnseide? Die Reinigung der Zahnzwischenräume ist für unsere Gesundheit viel wichtiger, als es den Menschen bewusst ist. ZWP online Redaktion E-Mail: Die Stiftung Warentest hat in der aktuellen Ausgabe ihres Verbrauchermagazins test Zahnseide, Interdentalbürsten, Sticks und Picks genauer unter die Lupe genommen. Schlimm genug, dass die Stiftung Warentest Zahnseide als gründliches Werkzeug herausstellt. Eine der größten Übersichtsstudien von Sälzer et al. Es ist wirklich erstaunlich, dass die Stiftung Warentest sich nicht die Mühe gemacht hat, sich auf den neuesten Stand der Wissenschaft zu begeben. Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Zahnseide oder Interdentalbürste – Wer putzt besser? Bei der Zahnseide handelt es sich um einen dünnen und festen Faden, der auch in schmalste Zwischenräume passt. share. Um hier Speisereste und Plaque zu entfernen, bedarf es zusätzlicher Hilfsmittel. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden. Auch die Zahnzwischenräume gilt es zu reinigen, indem Zahnseide oder sogenannte Interdentalbürsten, sowie Mundduschen zum Einsatz kommen. Doch wie? So behauptet die Stiftung Warentest doch tatsächlich, Zahnseide sei am besten geeignet. Machen Sie bei unserer Umfrage mit. Zahnseide und Interdentalbürsten – Anwendung vor oder nach dem Zähneputzen? Interdentalbürsten und Zahnseide ergänzen die Zahnpflege optimal! „Ich bin von der Wirksamkeit dieser Aktion überzeugt.“ Henry Breuning, Zahnarzt. Aus diesem Grund sind die Interdentalbürsten aber nicht für empfindliche oder … Zahnseide für ein strahlendes Lächeln. Diese Angaben beziehen sich auf den Metalldraht in der Mitte, die Plastikborsten stehen meistens noch einige mm weiter ab. Die Zahnbürste reinigt die Zahnzwischenräume nicht. „Super Beitrag, der hoffentlich motiviert. Für Einsteiger in die Zahnzwischenraumpflege ist das ein einfacher Einstieg. Ganz einfach, weil bei Ihnen die Interdentalbürsten nicht passen. Auf jeden Fall ist hier die Interdentalbürste die richtige Wahl! Bild 5 von 9. In diesem Beitrag befassen wir uns mit der Frage, ob Interdentalbürsten oder Zahnseide die bessere Wahl zur Zahnpflege sind. Erfahren Sie hier mehr über mögliche Auslöser für Mundgeruch. Wenn Sie sich nicht mit der klassischen Zahnseide und ihrer Handhabung anfreunden können, gibt es Zahnseide-Sticks, die ein bisschen wie Sparschäler aussehen und in die ein Stück Zahnseide gespannt ist.Zu kaufen sind diese in größeren Packungen für wenig Geld in Supermärkten oder … 0 Wie unterscheidet sich die Reinigungswirkung von Zahnseide, Interdentalbürsten & Mundduschen. Erforderliche Felder sind mit * markiert. Wer ist betroffen? Genauso gut hätten sie verstaubtes Besteck reinigen können. Was ist der Unterschied zwischen Parodontose und Parodontitis? Dafür reicht aber die Zahnbürste allein nicht aus. Wenn Sie mundgesund werden oder bleiben wollen, dann brauchen Sie die richtige Zahnarztpraxis. Dies hat auch unsere eigene Umfrage ergeben: Mittlerweile haben über 1000 Menschen mitgemacht und bei der Frage, ob die Größen der Interdentalbürste ermittelt wurden, haben nur gut 20% auf “Ja” geklickt. Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies und unseren Datenschutzbestimmungen zu. Nur jede 5. Alle Inhalte, insbesondere die Texte und Bilder von Agenturen, sind urheberrechtlich geschützt und dürfen nur im Rahmen der gewöhnlichen Nutzung des Angebots vervielfältigt, verbreitet oder sonst genutzt werden. Welche Interdentalbürsten sind am besten geeignet, welche sollte man kaufen, oder soll es doch besser Zahnseide oder Munddusche sein? Die sogenannten Soft Picks (Interdentalbürsten ohne Draht und ohne Borsten) sind noch überhaupt nicht auf ihre Wirksamkeit geprüft, und sind deshalb sehr fragwürdig. Gewachste Zahnseide. © FOCUS Online 1996-2021 | BurdaForward GmbH, Interdentalbürsten oder Zahnseide - was besser für die Zahnpflege geeignet ist, BH wieder weiß bekommen: Die besten Hausmittel, Lidschatten: Die besten Ideen und Tipps für alle Augentypen, Eklige Badezimmer-Fehler: Das sollten Sie lieber nicht tun, Linksseitige Bauchschmerzen - daran kann es liegen, Keine braune Ablagerungen mehr: Toilette richtig reinigen, Unter der Dusche pinkeln - Mehr Vorteile als Gefahren. Und wenn Sie sagen, so wichtig sind mir meine Zähne nicht, dann sollten sie unbedingt den Artikel Tod aus dem Mund lesen.
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